2024-01-29から1日間の記事一覧

納豆、味噌、酢・・・発酵食品で戦闘力アップだ!!

2024年1月29日(月) フーディンだよ。 納豆食べてる~? おいらは好きだけど、あの臭いがダメって人いるよね。臭いの元は納豆菌っていう酵母が作り出しているんだ。臭いを抜きにすると、納豆は栄養たっぷりの優れた発酵食品だよ。特にビタミン類は、原料で…